Ushqimet dhe suplementet ushqimore TISANOREICA, te kombinuara me dieten 8 ditore ndihmojne ne nje renie te shpejte ne peshe.
Cfare permban kit-i?
16 shtesa ushqimore Tisanoreica:
- 8 pije me shije cokollate.
- 4 Pije me aromë Cappuccino
- 4 Pije me shije qumështi me Meringue
3 shtesa ushqimore Decottopia:
- 1 Antarctic Depurative (250 ml)
- 1 Linseed Rhubarb (250 ml)
- 1 Diur-Mech (250 ml)
Si perdoret kit-i?
Kit-i perfshin marrjen e suplementeve ushqimore Decottopia dhe Tisanoreica2, te kombinuara me nje regjim ushqimor 8 ditor.
Menuja 8 ditore
Mengjesi:
Kafe ose caj me embelsues TSweeter ose TiStevia. Nje gote Bevanda Tisanoreica 2 (me arome kakao, kapucino, qumesht, cokollate).
Mes vaktit:
Nje kafe ose caj me TSweeter ose TiStevia. Nje gote Bevando Tisanoreica2 (me arome kakao, kapucino, qumesht, cokollate).
Dreka (mund te alternoni dreken me darken sipas deshires)
- 60-80 gr makarona ose oriz integral
- 60-80 gr drithra te tjera te pa rafinuara (tershere, farro, elb etj.
- Supe me perime (pa patate dhe karrote) me bishtajore (30 gr te thata ose 60 gr te fresketa).
Darka: (mund te alternoni dreken me darken sipas deshires)
- 120gr mish pa yndyre
- 200gr peshk pa yndyre
- 80 gr ton
- 80 gr feta (proshut bresaola, karpaco, ose proshute krudo pa permbajtje yndyre).
- 1 veze.
- 80 gr djathe te stazhonuar.
- 100 gr tofu, seitan ose tempeh.
Pjate shoqeruese:
Perime te gatuara ose te paperpunuara sipas deshires. (shiko dreken).
Gjate ndjekjes se kesaj diete rekomandohet perdorimi I:
Vaj ulliri ekstra te virgjer 3 luge ne dite, Leng limoni 2 luge ne dite, Ereza aromatike.
DECOTTOPIA
Gjate dites
|
30 ml DIUR-MECH+ 30 ml DEPURATIVO ANTARTICO te tretur ne 1.5 liter uje.
|
Ne mengjes ose para gjumit
|
30 ml LINO RABARBARO sic eshte ose te holluar ne nje gote uje.
|
Mos harroni perpara se te nisni dieten duhet te konsultoheni me mjekun ose farmacistin tuaj.