Logo

Ushqimet dhe suplementet ushqimore TISANOREICA, te kombinuara me dieten 8 ditore ndihmojne ne nje renie te shpejte ne peshe.

Cfare permban kit-i?

16 shtesa ushqimore Tisanoreica:

• 8 pije me shije cokollate.
• 4 Pije me aromë Cappuccino
• 4 Pije me shije qumështi me Meringue

3 shtesa ushqimore Decottopia:

• 1 Antarctic Depurative (250 ml) 
• 1 Linseed Rhubarb (250 ml) 
• 1 Diur-Mech (250 ml)

Si perdoret kit-i?

Kit-i perfshin marrjen e suplementeve ushqimore Decottopia dhe Tisanoreica2, te kombinuara me nje regjim ushqimor 8 ditor.

Menuja 8 ditore

Mengjesi:

Kafe ose caj me embelsues TSweeter ose TiStevia.  Nje gote Bevanda Tisanoreica 2 (me arome kakao, kapucino, qumesht, cokollate).

Mes vaktit:

Nje kafe ose caj me TSweeter ose TiStevia.  Nje gote Bevando Tisanoreica2 (me arome kakao, kapucino, qumesht, cokollate).

Dreka (mund te alternoni dreken me darken sipas deshires)

• 60-80 gr makarona ose oriz integral
• 60-80 gr drithra te tjera te pa rafinuara (tershere, farro, elb etj.
• Supe me perime (pa patate dhe karrote) me bishtajore (30 gr te thata ose 60 gr te fresketa).

Darka: (mund te alternoni dreken me darken sipas deshires)

• 120gr mish pa yndyre
• 200gr peshk pa yndyre
• 80 gr ton
• 80 gr feta (proshut bresaola, karpaco, ose proshute krudo pa permbajtje yndyre).
• 1 veze.
• 80 gr djathe te stazhonuar.
• 100 gr tofu, seitan ose tempeh.

Pjate shoqeruese:

Perime te gatuara ose te paperpunuara sipas deshires. (shiko dreken).

Gjate ndjekjes se kesaj diete rekomandohet perdorimi I:

Vaj ulliri ekstra te virgjer 3 luge ne dite, Leng limoni 2 luge ne dite, Ereza aromatike.

DECOTTOPIA

Mos harroni perpara se te nisni dieten duhet te konsultoheni me mjekun ose farmacistin tuaj.